В ЛИУ-12 УФСИН России по Кировской области осужденные обучились скандинавской ходьбе

21.05.2019
В лечебно-исправительном учреждении № 12 было проведено практическое занятие для осужденных по технике скандинавской ходьбы. Для обучения была приглашена тренер - руководитель школы скандинавской ходьбы в Кирове Наталья Агафонова.

-Скандинавская ходьба - один из самых полезных видов физической активности: она благотворно влияет на состояние человека при заболеваниях сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата, дыхательных путей, а также помогает справиться со стрессом. Она сопряжена со значительно меньшей нагрузкой на суставы, чем обычная ходьба, бег и многие виды спорта, что делает ее доступной для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата,- рассказала тренер Наталья Агафонова.

Согласно многочисленным исследованиям, регулярные занятия скандинавской ходьбой вдвое снижают риск инсульта, на 18% повышают уровень мозгового кровотока, на 38% увеличивают выносливость мышц рук, шеи, спины, плечевого пояса.

- Скандинавская ходьба- это один из методов лечебной физкультуры. А специфика нашего исправительного учреждения заключается в том, что мы еще и лечебное учреждение. К нам привозят осужденных с различными заболеваниями. Вот мы и решили экспериментально первые в России попробовать скандинавскую ходьбу в условиях отбывания наказания,- отметил начальник колонии Александр Новиков.

Мероприятие было организовано для формирования здорового образа жизни осужденных. Это является одной из передовых форм и методов воспитательной работы. А также преследует цель- ресоциализацию осужденных.

Пресс-служба УФСИН России по Кировской области
Поделиться:

Дата последнего обновления: 10.10.2019 15:54

архив новостей

« Март
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
26 27 28 29 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
2024 2023 2022  
ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ Напишите нам электронное письмо

Телефон доверия